Làm thế nào để sáng tạo hơn trong cuộc sống? Ý tưởng tốt tuy xuất hiện nhiều và giúp chúng ta giải quyết những vấn đề nhỏ trong công việc cũng như cuộc sống hàng ngày. Thế nhưng những ý tưởng “chất” thì lâu lâu mới xuất hiện, và thường xuất hiện trong những khoảnh khắc bất ngờ.
Có được những ý tưởng lớn và chất không phải dễ. Đó là cả một thách thức khi phải giải phóng suy nghĩ khỏi những lối mòn mà ai cũng đi qua. Làm sao để dễ dàng kiếm được những ý tưởng “chất” hơn? Hãy cùng xem gợi ý sau có giúp được bạn không nhé!
1. Đọc và cảm nhận nhiều hơn
Đọc nhiều giúp bạn tăng khả năng sáng tạo hơn
Trong thời đại công nghệ phát triển, nhiều người trong chúng ta lãng quên sách mà không biết rằng sách chính là nguồn kiến thức và ý tưởng vô tận. Để những ý tưởng “chất” đến với mình dễ dàng hơn, thay vì tìm kiếm câu trả lời từ những cuốn sách về vấn đề cần suy nghĩ, hãy đọc sách để giải trí. Nếu đọc sách không phải là sở thích của bạn, đừng tự ép buộc mình. Thay vào đó bạn nên bắt đầu với cuốn sách có chủ đề mà mình yêu thích 15 phút mỗi ngày. Khi đã dần quen với cường độ, bạn có thể tăng lên về mặt thời gian cũng như số lượng sách.
2. Quan sát và thay đổi cách nhìn từ cuộc sống xung quanh
Những ý tưởng tuyệt vời không thể tự nhiên mà hiện ra. Chúng ta cần kích thích não bộ suy nghĩ theo những hướng mới mẻ và sáng tạo, mà muốn làm được như vậy thì cần phải quan sát và trải nghiệm nhiều hơn. Dành những khoản thời gian mà bạn cảm thấy thoải mái nhất để chạy bộ hoặc đi dạo quanh nơi mình sống hoặc một nơi trước giờ bạn chưa bao giờ ghé qua. Biết đâu chính những lúc như vậy sẽ gợi lên cho bạn những ý tưởng tuyệt vời.Không gì giàu ý tưởng bằng những “chất liệu” từ cuộc sống.
3. Yoga kết hợp với thiền để tâm tịnh hơn
Làm thế nào để sáng tạo hơn khi mà trong não bạn đang tràn ngập những thông tin cần xử lý từ gia đình hay công việc? Tất cả những gì bạn cần cho một ý tưởng là nơi yên tĩnh để thiền tịnh và tĩnh tâm bằng yoga. Ý tưởng sẽ tới khi tâm trí hoàn toàn trống rỗng. Thiền tịnh hay yoga cũng là những cách để chúng ta thư giãn mỗi lúc căng thẳng. Với những notron não bộ hoàn toàn thoải mái và khỏe mạnh, những ý tưởng “chất” sẽ tới một cách tự nhiên hơn bao giờ hết!
4. Làm thế nào để sáng tạo hơn bằng ghi chép
Một cuốn notebook là cách tốt để ghi lại những suy nghĩ và ý tưởng bất chợt trôi qua hàng ngày. Tập thói quen ghi chép lại những điều bạn thấy thú vị trong cuộc sống sẽ là cách để phát triển ý tưởng cho não bộ. Hãy tưởng tượng não bộ như một cuốn sổ, khi chúng ta đã ghi quá nhiều ý tưởng lên não, chẳng còn chỗ để viết gì mới nữa, thì viết ra giấy là cách hoàn hảo để giảm tải cho não bộ. Những ý tưởng sẽ không bị ghi đè, và những điều hoàn toàn mới lạ sẽ có chỗ để lưu trữ và phát huy tác dụng.
5. Xây dựng những hình ảnh tư duy
Tạo hình ảnh tư duy bằng “sự hình dung tưởng tượng”: Khả năng của bộ não là không giới hạn, khi bạn tạo ra những hình dung tưởng tượng mình thành công tức là bạn đang tạo ra trong tâm trí những mô hình xử sự thành công mới. Sự hình dung tưởng tượng sẽ là bí quyết giúp bạn tăng cường các cơ may, tạo nên nhiều ý tưởng thường xuyên hơn và dễ dàng hơn. Có thể tư duy hóa những hình ảnh thông qua hình vẽ hoặc sơ đồ tư duy, giúp bạn phát huy hết khả năng sáng tạo của mình hơn.
Cho dù bạn là ai thì sự sáng tạo cũng rất là cần thiết. Hy vọng các bạn có thể tham khảo thêm nhiều cách thông qua bài viết để có thể vận dụng và phát triển sự sáng tạo của mình hơn.